Herbata jest wybitnie kultowym trunkiem nie tylko w Polsce
Herbata jest bardzo wziętym napojem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Właśnie dlatego również nie można bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, także herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a poniekąd teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj sól do kąpieli. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Aby uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej pozytywnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. przeczytaj więcej
3. przeczytaj artykuł
4. http://pedro-tagliani.de
5. kliknij, aby sprawdzić